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第546章 关系疗愈（5）（第3页）

山衍在椅子上坐下来，舀了一勺麦片送进嘴里。温度刚好，不烫嘴也不凉，甜度也刚好，是她记忆里那种童年的味道。

“老公，你也快吃吧。”

“好。”常修在她对面坐下，拿起面包咬了一口。

他的目光却没能从她身上移开。今天的她和前几天不太一样，眼睛里有了一点光，不是化妆带来的那种，而是从里面透出来的东西。

“你今天状态很好。”他放下面包，拿起餐巾纸擦了擦手。“等会儿出门，想拍什么主题的视频？”

山衍用勺子搅了搅碗里的麦片，想了想：“是一个关于……遇到Npd怎么办的视频。”

常修眉头微蹙，咀嚼的速度慢了下来。

Npd。

他虽然不是心理学专业出身，但这些年陪山衍看了不少相关的书和资料，对这个缩写并不陌生——自恋型人格障碍。一种以自我为中心、缺乏共情能力、需要通过操纵他人来满足自恋需求的人格障碍。

他拿起水杯轻抿一口，神色认真起来。

“这个主题不错，能帮助很多人。”他伸手覆上她的手背，掌心温热地包裹住她微凉的手指。“不过，讨论这类心理问题，会不会让你有些不舒服？”

他是知道的。山衍对心理学感兴趣是真，但每次深入讨论某些人格障碍话题的时候，她自己也会被牵动一些不太愉快的记忆。她太敏感了，共情能力太强，有时候分不清“理解”和“承受”的边界在哪里。

山衍摇了摇头，语气轻松得出乎他的意料：“其实这种Npd很好解决。”

常修身体前倾，眼神专注地看着她。

他信任她在心理学这件事上的判断。她读了那么多书，做了那么多笔记，有时候半夜睡不着还会爬起来看相关的论文和案例分析。她对这件事的认真程度，远超他最初以为的“一时兴起”。

“哦？”他的声音里带着一种真诚的好奇，还有对她隐隐的骄傲。“我知道你对心理学很有兴趣，也一直在努力学习。”

他鼓励地捏了捏她的手，指腹摩挲着她手背上细小的骨节。

“那你觉得，对付Npd的关键是什么？”

“不动情绪。”山衍放下勺子，眼神清亮地看着他。“你听过野马效应吗？”

常修靠回椅背，手指轻轻敲击着桌面。

野马效应。

他想起来了。

非洲草原上有一种吸血蝙蝠，专门叮咬野马腿上的血管。被叮咬的野马会因为愤怒和恐惧而拼命狂奔、甩动身体、试图摆脱蝙蝠，最终在暴怒和力竭中死去。但实际上，蝙蝠吸走的血量远远不足以杀死一匹野马——真正杀死它们的，是它们自己的剧烈反应。

“是说非洲草原上的野马，被吸血蝙蝠叮后，因暴怒而死的那个故事？”他若有所思地看着山衍，目光中带着赞许。“你是想表达，面对Npd时，保持冷静是关键？”

山衍点头，眼睛弯了弯：“是的，Npd就喜欢挑逗你的情绪。你越生气，他越兴奋；你越辩解，他越来劲。他们靠的就是你的情绪反应活着。”

常修颔首，眼中闪过一丝锐利的认同。

“很有见地。”他拿起面包又咬了一口，边咀嚼边思考。“他们享受那种控制和操纵他人情绪的感觉。”

咽下食物之后，他的语气多了几分谨慎，像是在说一件需要小心对待的事情：“但要做到完全不动情绪，对很多人来说并不容易，尤其是在被刻意挑衅的时候。”

山衍端起话梅水喝了一口，酸甜的滋味在舌尖上扩散开。

“有一个故事我想讲给你听。”

常修放下手里的面包，身体微微前倾。

他的目光专注地落在她脸上，眼神里满是鼓励与期待。他很喜欢听她讲故事——不是那种随口说说的八卦，而是她认真思考过、消化过、然后用自己的方式转述出来的故事。

“好啊，我很想听你讲故事。”他端起水杯轻抿一口，湿润了一下嘴唇。“是关于遇到Npd的亲身经历，还是你读到的案例？”

“是一个佛经里的故事。”山衍的声音不紧不慢，像是在斟一杯茶。“讲的是两个人种树。一个人总是去看那棵树，总觉得它长得太慢，就把它挪来挪去的，想让它在更好的位置快快长大。他着急啊，今天觉得东边的土好，明天觉得西边的阳光足，树被他折腾来折腾去。最后呢，养一棵死一棵。”

常修没有插话，只是安静地听着。

“另一个人很会种树，他就选好一个地方把树种下去，定期的去给它浇水施肥，耐心的等它成长。很快，这棵树就长得很好了，结满了果子。”

山衍说到这里顿了一下，看着常修的眼睛。

“那个把树都弄死的人就不爽了。他看见别人的树长得那么好，结满了果子，就跑去伤害那个会种树的人。”

故事讲完了。