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第1064章 一起跳操！（第3页）
老师笑着说道：“行，相信你。”
很快，大家来到操场，秦风站在最前面高台上。
秦风面向大家，说道：“好，接下来我要教给大家的是八段锦，每一天遍，强身健体，大家跟我一起做，好，第一式，双手托天理三焦……”
秦风的养生操名叫八段锦，好处多多。
台下，大家将手机揣到兜里，开始认认真真跟秦风一起学习八段锦。
但是，学着学着，大家感觉这八段锦十分熟悉。
这跟小学时候的广播体操有点像啊。
陈依涵跟林夕也都有模有样一起学习八段锦。
十分钟后，秦风转过身来，对大家说道：“各位，感觉怎么样？”
有个很皮的男生呼喊道：“偶像，真的有用，打完一遍八段锦，腰不酸了，腿不疼了，跑起来都有劲了。”
大家都笑了。
秦风解释道：“相信大家也感觉到了，这套八段锦跟广播体操有几分相似，其实，原理都差不多，男生呢，可以强身健体，女生呢，可以补气血，甚至可以减肥。”
女生一听可以减肥，立马来精神了。
这时，林夕向大家说道：“我已经为大家录好视频了，等下发到群里。”
老师上前说道：“好，让我们以热烈的掌声感谢秦风，刚刚这段八段锦，真的是相当标准啊。”
大家一起为秦风鼓掌，秦风笑了笑说道：“你们都是我的学弟学妹，不用那么客气，走吧，我们回教室吧。”
几分钟后，大家重新回到教室。
接下来的理论知识课，大家都全神贯注，听得格外认真，一个玩手机的都没有。
这一切都要归功于秦风啊。
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