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第444章 瘦身古武（第3页）
型月：“吃了，昨天你剩下的猪肚鸡我们加点面相吃了。”
吴宏：“恩，那就行，我去煮午饭了。”
型月又拿起一块肉逗弄起螃蟹。
今天中午吴宏直接简简单单的做几个菜，然后招呼姑娘们吃饭。
寡姐她们看着自己手中的沙拉，又看了看满桌的素菜和豆腐以及鱼肉。
她们满脸想吃但是一想到体重她们将视线转向手中的沙拉。
吴宏热情地招呼着寡姐她们。
吴宏：：“快吃呀，别客气！瞧瞧这些美味可口的素菜，它们可都是没有多少热量的哦！
就拿这豆芽来说吧，豆芽的热量实在太低，就算吃了，你们嘴和胃都对不上账的！
再看看这边的魔芋炖肉，魔芋可是真正的零热量食物！
吃下去之后，要想把它给消化掉，反而还得耗费不少热量，虽然加了肉，但是不能不吃肉就行了！
还有这豆腐炖牛肉，豆腐和牛肉都富含优质蛋白质，但是两者的热量都很低，多吃点豆腐和牛肉是不会胖的！
还有这条鱼，这可是上等的蛋白质来源，而且鱼肉也是没有脂肪的，而且鱼刺我也全部去掉了，你们可以安心的吃！
你们再看看这盘香喷喷的手撕鸡胸肉，堪称健身爱好者们心目中的圣品，它是鸡胸肉哦！
鸡胸肉既能提供足够的能量，又不会让你们摄入过多的脂肪和热量。
所以说，大家放心大胆地吃吧，尽情享受这健康又美味的减肥餐吧！”
吴宏的话犹如恶魔的低语，但是寡姐她们完全抵挡着了，她们还是看向自己手中的沙拉，她们爱美她们不想胖！
芙芙：“啊！我受不了了！我吃！反正我吃不胖！而且我现在有人要了！谁都别想挡住我对大秦菜的向往！”
芙芙直接拿起叉子叉起一块魔芋送进嘴里开始咀嚼，她的眼睛一下就亮了！
芙芙：“这好好吃啊！咸咸甜甜的，味道还非常的香，肉味好浓的！”
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