手机浏览器扫描二维码访问
第37章 为了队长（第1页）
林栋也是第一次来到球队见到所有的队员，很多人之前也没见过，不熟悉，经过唐震的介绍也是一一和他们打了招呼，算是认识了，接下来的时间，就在球场上熟悉吧。
认识了，也就要开始了训练，热身过后，教练把众人再叫到一起
“我排了一个新的首发阵容，今天我们5v5对抗训练，看一下首发阵容的实力程度是怎样的，打得好的人留在首发，打得不好的坐板凳，下面我念一下首发阵容的名单：
13号韩枫，21号魏子卓，9号林栋，6号唐震，4号杜明轩
替补12号陈凯，33号王明，8号刘振凯，7号王磊，30号崔勇强
对抗赛，打两节，一节15分钟”
对抗赛开始，中圈跳球
13号韩枫高高跃起将篮球拨向己方半场，4号杜明轩拿到篮球向前推进，过了半场将球传给9号林栋，9号林栋并没有进攻，而是将球吊给了内线的韩枫，自己贴着韩枫的身位跑过去，绕着底线跑到了另一侧底角，8号刘振凯也紧紧跟着林栋做好防守，6号唐震从左侧顶弧利用21号魏子卓的挡拆顺下到45度罚球线出右侧，接韩枫传球，中投命中。
回防，刘振凯接到发球，运球过半场，林栋立马贴防过来，不停的干扰着刘振凯的运球，在刘振凯想要胯下变向将球从右手运到左手的时候，林栋抓准时机触碰到了球，改变了球的运行轨迹，往对方半场滚去，林栋立刻启动，飞身扑救球，扑倒在地，将球拿到手里，余光看到唐震已然快下，双手用力将球甩出，传给唐震，唐震一个加速，冲入空无一人的篮下扣篮得分。
对抗赛激烈的进行着，每个回合所有人都努力的奔跑传球，跑位，快攻，防守。等到两节的比赛结束，众人也都累的大汗淋漓，教练把众人集合
“不错，这次对抗赛每个人都打的很努力，看得出每个人的精气神和拼劲。唐震，你以后出手再果断一些，出了空位就给我投，不要犹豫，几个球林栋传给了空位的你就给我坚决的把球给我投出去。韩枫，你篮下的卡位把脚站住了，别被陈凯一推就失去位置了，裁判吹了犯规还行，但你要指望裁判每个回合都吹吗？要做到更好，既能卡住位置拿到球，还能造对方犯规。杜明轩你拿到球看到对方还没落位就给我快速推进，别在后面慢悠悠的将球运到前场，本来很好的快攻机会，你非要落阵地，眼瞎么？”
教练一一指出了场上队员的表现，好的地方和做的不好的地方，最后问林栋
“林栋，你为什么不出手，这一场对抗赛下来，你一次手也没出，谈谈你的想法”
“教练，第一场比赛，我想把防守做好，我跟队友们是第一次在场上打球，能把自己做到最好的东西，就是防守，防守做好，比赛就能赢下一半，不管是打快攻还是限制对方得分，为队友创造机会，是带动队友们最快配合的方式，我觉得我们队伍要想走得更远，首先立足的也是队伍的防守，遏制住对手的进攻，才能有更多的方式赢下比赛。”
“好，很好，这也是我这学期强调的，防守，每一支拿到好成绩的球队，防守都不会差，没有防守，你有再好的进攻，也有被对方打成筛子的那天，所以，我要求你们在场上，像今天林栋做的一样，不停的奔跑，干扰对方的传球，阻碍对方的运球，限制对方的出手，在场上十分钟，就拿出十分钟的拼劲，把所有的能量爆发出来，能不能做到？”
“能！”
“好，原地休息，今天的对抗训练结束，下面每个人针对自己的专项训练，先休息一会儿吧”
众人直接瘫坐在场上，唐震向林栋凑过来
与岁月共戎装
新书所以评分比较低，后面会涨的！时浅，军门世家的混世魔王，表面是横行四九城的“浅哥”；暗地里却是冒着枪林弹雨游走在生死边缘地下世界闻风丧胆的“灰鸢”，和那些没有国籍，没有信仰，只认钱和血的人没什么区别。司凛，海中蛟龙，陆地猛虎，任他上天入地翻江倒海，这个海陆两栖的天之骄子、所向披靡的兵王，却被一个丫头片子两次用枪抵......
钢铁蒸汽与火焰
钢铁荆棘在大地上丛生，齿轮咬合的轰鸣声响彻天际，黑色浓烟遮蔽云霄，灼热蒸汽在管道里急速流动，超级分析机与密码卡片发出细琐的低吟，炽白的光芒在这里谱写着时代的年轮，红色的流体于此遏制住命运的喉咙，螺栓与铆钉的正义，口径与射程的权威，钢铁在咆哮，利剑会嘶鸣。作者自定义标签:练功流龙热血学生...
谍战：开局反水投靠军统郑主任
林墨魂穿民国二十六年，山河破碎，铁蹄狰狞，而他却成为了一个“日本鬼子”。同时获得自己能够看穿别人身份的异能，为了报效祖国，林墨加入了那条隐秘的战线，在最残酷的战场为国尽忠。......
和人鱼大佬联姻后
人鱼和人类共同生活在同一个社会制度下 斯悦不是人鱼，他只是一个有钱人家不务正业的小少爷 人鱼智商奇高，生性多疑，与人类始终保持距离，所以斯悦这辈子都没想过会与人鱼产生什么交集 直到父亲告诉他，家里需要他去联姻-和一只人鱼 对方个人资产便是数千亿 长得是他喜欢的类型 性格也不错，是一条不错的鱼 于是斯悦恶补人鱼知识 1.人鱼尾巴的颜色越浅越稀有 2.人鱼面对喜欢的人耳后会出现鳞片 3.人类有转化成人鱼的可能性 4.人鱼的繁殖期一般是在春夏交接的时间 5....... 斯悦正要继续往下看，手里的书被身后出现的男人抽走，男人声音淡淡的，“我的繁殖期不是春夏，和你们一样，时刻都可以。” 斯悦：“!” - 受到古老诅咒的人鱼会在特定时期变成失去理智的兽类 斯悦在某天晚上，看见餐桌上被撕扯得七零八落看不出原本物种的海洋生物 而坐在餐桌边上的白简，他用利爪和尾巴一起控制住斯悦 不死不灭的人鱼声音空灵可怖，“我的爱人应该和我一起享受丰盛的美食。” 斯悦：“救......” 表面很拽实际纯情又害羞的医学生/研究员受x人鱼大佬攻 晋江首发晋江独发！！！ 1.文案修了下，人设没变，私设反正不少，毕竟我没抓到过人鱼，我在很认真地瞎编 2.不生子 3.这是一本先婚后爱联姻文，he 4.封面人鱼是攻，白衬衣的是受，本来还想约这个画师单独画受，但老师神出鬼没，如果未来能遇到风格合适的画师，我会专门约一张受的插图 5.作者没见过什么世面，要是有雷点可以和我说，我排...
大佞臣
设定：古代架空王朝，男子可婚配，嫁者为赤子，意为放弃男子权利（主要指继承权娶妻权等），如女子般出嫁。一旦选择成为赤子，终身不可变。 文案：相府嫡子沈容，年幼丧母，其父不仁，九岁时险溺水而亡，因缘际会为一贵人所救，其后十年寒窗苦读，一朝高中入仕为官，为报其母之仇，谄媚攀附用尽手段，谋取皇子为妻，掀朝堂风云 注： 1、官职私设较多，但不复杂，不在文案列明 2、宅斗内容在中后段，前段主要讲婚嫁，整体内容轻松不虐不烧脑 3、攻腹黑心机重，受性格对外蛮横跋扈，对内黏人爱撒娇，有分寸会看场合，恋爱脑 公告内容：本文将于7月1日周一完结倒V，倒V章节从31—140，看过的读者请勿重复购买。谢谢大家一直以来的支持，往后也请继续支持。 ┄┄ 立意：若慷他人之慨，他人必以其还之...
救了一头濒死的龙
《救了一头濒死的龙》作者：婉央文案：没肌肉的、没爪子的、没力气的、没用的，瑟瑟发抖的女性人类贝莉儿穿越来到坎塔大陆后所做的唯一一件值得庆幸的事大约是救了一头濒死的龙。大概是妹子荒野求生，救龙以后带着龙荒野求生，男主全程吃软饭文不过男主贡献了金手指，清场龙威和一片打野龙鳞。恩。细节知识出自脑补、百度和贝爷，有bug请...