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第二百一十章（第7页）
花滑的跳跃每增加一圈，难度就成指数上涨。
半周跳，是只要会滑冰的普通人，稍微练习一下都能做到的跳跃。
一周跳，基本上训练过的小孩子和成年人都能做到。
两周跳，训练时间较长的小孩子和成年人能做到。
三周跳，到了三周跳，基本上就已经是职业运动员才能触摸到的领域了，就算是天赋绝佳的运动员，也要在专业的训练之后，才有机会练成最简单的几个三周跳。
至于四周跳？
那是一线运动员的领域，甚至连二三线运动员都没有机会尝试。
更何况是四周半的4A呢？
至于Lo跳，黎楠现在对于刃跳的掌握不像是之前那样，但Lo跳独特的起跳方式，让黎楠对于这个跳跃一直很头痛。
事实上，Lo跳确实也是很多选手难以上手的跳跃，毕竟是双脚呈X型起跳，姿势太过别扭，而且起跳以及发力的方式，让4Lo在空中的倾斜角度过大。
花滑中的一个跳跃，一旦轴心歪了，那落冰就十分困难，直接摔倒也不是什么稀奇事。
更别说Lo跳本身自带倾斜的角度，想要跳成功4Lo的难度直线上升。
那真是一跳一个不吱声啊。
而且对于黎楠还说Lo跳也没有什么意义，因为和4F拉不开差距，作为难度如此之大的跳跃，偏偏基础分值还不如4F，黎楠练出来都觉得亏本，倒不如把目光放在这最后一个跳跃上。
4Lz跳，又称勾手四周跳。
这个跳跃在公认的难度中，仅次于A跳，也就是阿克塞尔跳。
它同样属于点冰跳的一种，在没有调整起跳与发力姿势之前，黎楠最擅长的就是点冰跳了，除开闭着眼睛都能完成的T跳和F跳，Lz跳的难度虽然很高，但对于黎楠来说，不是无法攀登的高峰。
所以，就决定是你了！
4Lz！
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