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第154章 哦（第2页）

“砰！”

他紧缩腿上大筋，蓄积力量，随即猛然一踹，旁边石壁，顿时碎裂。

依靠筋膜与肌肉的配合，可使爆发力和力量都增长不少。

“轰！轰！轰！”

他依着那书籍上炼筋图画里的动作，全身大筋先是紧绷蓄力，随即猛然拉伸爆发，打起了奔雷拳，力度更加沉重起来，石室里的空气中竟响起了一阵阵刺耳的音爆声。

只打了一遍，便感到全身肌肉大筋酸痛，体内力量消耗大半，浑身像是被雨水浇透，湿淋淋的。

又坚持练了一个多时辰，终于力竭气衰，全身炸痛。

特别是骨骼肌肉之间连着的筋膜，不住地跳动疼痛，仿佛要断裂一般。

洛青舟知晓这是正常反应。

刚开始猛烈淬炼筋膜时，都是这般痛苦，再多坚持一段时日，等筋膜愈加坚韧后，疼痛自然会减少很多。

不过这里空间有限，无法做出书籍上画着的跳跃奔跑等炼筋动作。

洛青舟决定明天就去聚宝阁看看，是否可以出城去狩猎妖兽了。

宽阔幽深的黑木林里，才是修炼的好地方。

若是能够遇到妖兽，自然更好。

想要在过年之前炼筋成功，除了炼筋药水和深蓝液体以外，就是去黑木林里找妖兽战斗了。

不经过实际磨练和外物的刺激，永远也无法达到最佳的修炼状态和效果。

洛青舟粗重地喘息着，浑身汗水地走出了石室，正准备去湖底洗澡时，目光突然看向了前面那三条道路中被岩石堵住的地方。

他犹豫了一下，走了过去，走进了中间那条通道。

稍作歇息，他突然力灌手臂，“轰”地一拳对着那堵在前面的岩石打去。