吾看书

手机浏览器扫描二维码访问

第116章 仙筑居见闻，炼制燃血丹（第1页）

“喏，早餐。”

把一个绿叶包裹的糍粑，递给罗尘，顾彩衣在旁边坐了下来。

罗尘接过热腾腾的糍粑，美美的咬了口。

“地道！”

“我从来不知道灵米打出来的糍粑，居然可以做得这么好吃。”

看着大快朵颐的罗尘，顾彩衣轻轻一笑,“这不还是受了你爆米花的启发，那些跟风的人，开始在最寻常的灵米上动心思。”

罗尘嘿嘿一笑，享受着含有灵气的早餐。

人类一旦炼气之后，身体就处于一种被动蜕变的过程。

在这个过程中，除了修行之外，食物的补充也是一大关键。

所谓修士辟谷，那往往是高阶修士闭关才会主动去做的。

但实际上，低阶修士是尽量不要辟谷的,因为炼气阶段，除了炼化外界灵气，也会附带炼化自身肉体精气。

若精气不足，就会损伤本源。

炼气炼得身体五劳七伤者，也是常常出现的。

但进食也有说法，寻常五谷杂粮并不是修士首选。

那些东西吃多了，反而会让身体充满杂质，影响炼精化气的过程。

灵米、灵蔬、妖兽肉、灵酒、灵茶这些东西,自然而然就盛行了起来。

哪怕是罗尘最落魄的时候,也会咬牙去买最次的灵米，为的就是不让身体拖了修行的后腿。

如今大河坊市，在灵食这一块儿,发展得堪称如火如荼。

原本就有正常的灵源斋、钟鼎家这种地方。

后来罗尘又鼓捣出了一众蕴含微量灵气的小吃,大受欢迎。