手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第三章 空杆压胸（第6页）
恢复片刻后，魏霖晃悠到了一楼的器械区。
站在一台空置的卧推架前，眼见四下无人，架子上只摆放着一根光秃秃的杠铃杆，魏霖犹豫了几秒，便顺势躺了下去。
“俯卧撑我以前能做三十几个，这二十公斤的空杆，应该没什么问题。”
这么想着，魏霖略显困难地起了杆，有模有样地推了起来。
“靠！好重！”
推起第一个时，魏霖那张脸，就已经因憋气涨红了。
等他咬牙强撑到了第五个，眼睛一闭突然看到爱意值的进度条，猛地从9变成了10。
爱意值：10/10！
林南汐顶着黑眼圈，静坐于自己办公室的画面，刚刚在魏霖脑海闪过，那根二十公斤的杠铃杆也如山般压在了胸口。
死活都起不来。
被压的呼吸困难的魏霖，强忍着爱意值突破的喜悦，憋屈地鬼叫起来：“咳咳！咳咳！有没有兄弟搭把手？！”
“噗哧！”
带有明显嘲讽意味的笑声响起时，有脚步声迅速临近，旋即就见一双修长美手扣住了杠铃杆，发力往上提。
仰躺在卧推凳，拼命挣扎的魏霖，望着女教练强忍笑意的那张俏脸，简直欲哭无泪。
“这位会员，以前要是没训练经验的话，我建议你先从安全的固定器械开始。”
“或者，您也可以找一位专业的教练，带着你熟悉这里的自由器械。”
杠铃杆终于回到了原有位置，女教练气定神闲地笔挺而立，居高临下地俯瞰着依旧瘫在卧推凳的魏霖说道。
“拉我一把？然后，谈一下？”
盯着女教练想笑又不好意思笑的脸，魏霖伸出手，红着脸示意女教练拉自己起来。
他的脸红，倒不是觉得自己丢人现眼，完全是被杠铃压的。
中世纪崛起
魂穿中世纪，徐图再起。中世纪、类架空、慢热型、合理爽。从彷徨苟活的森林猎人到乱世立锥的平民小官；从充作炮灰的见习骑士到立功授勋的军事新贵；从因战恢复男爵位到由谋册封子爵衔......且看现代职员如何附身落魄小贵族徐徐谱写一幅别样的中世纪史卷。......
你才是恶魔
你才是恶魔情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说，你才是恶魔-菜刀丶菜到一刀-小说旗免费提供你才是恶魔最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
修仙异闻录
修仙异闻录情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的武侠修真小说，修仙异闻录-挂可挂-小说旗免费提供修仙异闻录最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
重生之明慧
书名：重生之明慧作者：陆戚月文案前世，楚明慧看着慕锦毅妾室一个一个地纳进来，心中冷笑，“什么狗屁一生一世一双人！”今生，慕锦毅道，“你只看我以后……”PS：男女双重生~~1、轻宅斗，重感情，想看高智商斗者慎入！2、据说这是渣男洗白文，雷者慎入！3、女主坚持人不犯我我不犯人，无论对方是否前世仇人，喜欢看女主强势报复者慎入！一句话文案：重生男用...
【长佩】台风眼
《【长佩】台风眼》【长佩】台风眼小说全文番外_梁思喆曹修远【长佩】台风眼,? 《台风眼》作者：潭石文章简介浪子x妖孽正经版文案：梁思喆回想自己当上影帝的历程，大抵算是命运垂青，而曹烨是他命运里不可或缺的一环。娱乐圈，浪子x妖孽，互攻，插叙。不靠谱儿版文案：...
星卡大师（重生）
谢明哲一觉醒来重生到未来世界，在这里，一款全息卡牌对战游戏风靡全星际，并出现了无数职业牌手和职业卡牌设计师。 ——比赛即将开始，接下来请各位选手展示对战卡牌！ 别人的卡组：千年神树、焰龙、冰晶凤凰！ 谢明哲的卡组：诸葛亮、貂蝉、曹操、孙权…… 前所未见的人物战斗卡牌，带着稀奇古怪的技能出现在了赛场上。 观众们：这位选手真是画风清奇→_→ 1、主受，卡牌对战剧情流爽文，CP是唐牧洲。 2、温柔腹黑把媳妇宠上天的攻×战斗力爆表乐天派受。 3、卡牌对战游戏，规则/卡组设定均为作者原创，遇到bug请多包涵，尤其是数据方面不用太较真。 4、参考卡牌类游戏：炉石传说、阴阳师、三国杀。...