手机浏览器扫描二维码访问
第15章（第1页）
蔡晴原本是左手运动员，不过改打网球后改练了右手，知道蔡晴左右手都成后，赵宝山开心的像是个二百斤的胖子。
“那这样好了，一三五你就左手抛球右手接球，二四六就右手抛球左手接球。”他说这话时一副我是在为你考虑的模样，让蔡晴很想要踹他一脚。
“对了，上午的时候练双手抓球，下午练单手抓球，你这样就不会搞混了，对？”善解人意的中年胖子说完这话就是点了点头去其他的场地巡查徒弟们的训练情况。
和蔡晴同一块场地的齐传泽、曹振华对蔡晴深表同情，不过低头的瞬间唇角又都是扬起一丝笑容。
奥运冠军怎么的了，还不是跟我们一样被赵指导训练成个孙子？
“笑什么！”明察秋毫的赵指导自然不会错过徒弟们那小表情，“既然这么高兴，那这样好了，今天上午你们俩再加五十个发球练习。”
“不……”齐传泽想要反抗，刚发出声就看到了赵指导那铁血无情的面孔，“一百，再多说一个字我让你翻倍。”
哪里有压迫哪里就有屈服，小甜甜圈齐传泽苦着一张脸进行自己的日常训练，再也没空观望蔡晴这边的动静了。
蔡晴穿着自己从商场里买来的网球训练服，像是机器人一样的重复着抛球、接球的动作。
业余玩网球的时候蔡晴可不进行这些专业训练，所以多年没这么训练的额蔡晴也意识到，自己问题还挺大的。
例如抛球点不固定，肉眼可见的不固定。
发球瞬间，球拍是在网球上升到最高点击球，而这个击球动作自然是熟能生巧。
如果能够把抛球做好，发球的时候也就是万里长征迈出了第一步。
意识到这一问题的蔡晴一上午都在做枯燥的抛球、接球练习，虽然年轻，却也是出现了的胳膊酸涩的问题，一天训练结束，蔡晴有些抬不起胳膊。
第010章 被找到了
这辈子的蔡晴这几年来已经是羽坛第一人，比赛之余就是训练，可训练也都是对抗性质的训练，不会像是现在这样。
枯燥的训练会增加身体的疲劳程度，那是一种从潜意识里散发出来的东西，没办法阻拦的。
蔡晴也知道，年轻有着强大的资本，睡一觉这种身体的疲惫就会消失不见当然无存。可是现在她还是真真切切地感受到两个胳膊的酸疼，吃饭的时候都感觉有些无力。
论认错性别的下场
方远穿成了书中的炮灰师兄，书中他和其他人都疯狂地爱慕小师妹，为小师妹痴为小师妹狂，为小师妹框框撞大墙。 可惜最终是反派萧情得了手，不仅杀遍所有情敌，抱得佳人归，还在娶回人后将其冷落深阁，踩了正派一大脚。 方远：呵，远离剧情保平安。 然而在看过小师妹一眼后—— 真香。 * 方远暗戳戳的喜欢人家，具体表现为： 帮中了药的小师妹盖上被子； 帮受了情伤的小师妹盖上被子； 帮投怀送抱的小师妹盖上被子； 这过程中，方远觉得小师妹也喜欢上了自己，具体表现为： 他不小心亲到了小师妹的脸，有点软； 小师妹羞涩一笑。 他不小心抱小师妹扑街了，有点重； 小师妹羞涩一笑。 他不小心撞到了小师妹的白肚肚，有点硬； 小师妹意味深长。 直至某日，方远和中了情药的小师妹一起滚到了洞穴中，发觉不对：“……” 那人眼神幽深，有力的手臂紧紧搂住了他：“好师兄，怎么不说话了？” 不敢、不敢动。 * 那天，小师妹变成了好兄弟，方远哭着离开了门派，决定去寻找天涯另外的芳草。 然而刚出门派，他就遇见了等候已久的反派。 反派脱下了面具。 方远：…… 这赫然是他刚才负心抛弃的小师妹。 ①1v1，结局HE，攻女装清冷美人，男装神经病挂，左右手互博，前期箭头看不出，但唯爱受，弯成蚊香 ②剧情流×感情流，慢热，微修罗场。 ③喵=v=...
笨狗
《笨狗》作者：念宝儿，已完结。混蛋玩意儿低情商Alpha攻（陆铭）X自卑自强小可怜Omega受（余渔）十年前，余渔绝望地趴在污泥中时，陆铭出现了。戴着止…...
殊晏
本人打发时间乱写的，看看就行，切勿当真！徐灵钰来自于21世纪的医药世家，本人则是一名法医在回家的路上惨遭继母灭口，其原因是继母要争夺家产。阴差阳错下，穿越到一个古代龙渊国的太傅府，废柴大小姐徐琳钰身上，又是如何一步步逆袭解开悬疑谜团嫁人入煜王府成功当上皇后的。她逃，他追，她插翅难飞。......
我靠种田爆红星际
穿越星际，流落到废弃农星成了农星主，星希本以为是自己拿的是荒野求生剧本，没想到居然自带农场系统。 种田放牧养养鱼，直播做饭农星乐…… 只是看着越来越膨胀的粉丝团，星希总觉得哪里不对。 草食性兽人：白菜好吃、胡萝卜好吃、牧草更是草食性天菜！他们永远爱牧草！ 始蓝星人类：蛋炒饭无敌、红烧肉绝美、川菜系列更是一级棒！他们永远爱烹饪！ 植物系种族：营养液可口、除虫剂赛高、金坷垃更是神级肥料！他们永远爱种植！ 就连宇宙公敌虫族，都为了迎回他们的蝴蝶女王，低下了他们凶残的头颅：如果松土一百年的话，能让女王回族群一天吗？ —— 星希原本只是想当个优哉游哉的农星主，但没想到，却意外收服了全宇宙，当看着各族首领络绎不绝的拜帖时，星希茫然：咦，我只是个农星主呀，怎么就成了宇宙团宠了呢？ 下本待开文求收藏→《修真第一团宠崽崽》 简介： 池归穿成修真界横行霸道的剑尊之子，因为系统关系，能看到每个人的命运。 系统告诉他，他拿的是炮灰剧本，迟早有一天会噶在主角的手里，为了逆天改命，必须要一步步完成任务才能活下去。 可是作为一只咸鱼小乌龟，池归并不想做任务，眼看着系统能量即将见底，而自己也将陷入无限沉眠之际，系统毅然决然，决定将任务随机共享给和池归有关系的其他人。 于是—— 受到情毒面容尽毁的大师姐，因为完成了摘取灵草的任务得到了轻灵丹，不止情毒解除容貌尽复，还练成了极情之剑，只是这一次极情，不再为了龙傲天主角，而是小师弟池归。 进入秘境遭遇凶兽袭击丹田被废的二师兄，因为完成饲养小猫咪的任务得到了塑灵丹，不止丹田恢复灵根重塑，修为还更上一层楼，成功变异成了天阶雷灵根，而这一次，他将成为小师弟最坚固的矛，而不再为龙傲天主角舍生忘死。 人妖混血无时无刻不在经脉暴动的三师兄，因为完成了种植灵花的任务得到了血脉草，不止人妖血脉完美融合，血脉还返祖成了神兽血裔，这一次，他将不再是人人喊打的半妖败类，而是人人钦羡的正道祥瑞。 就连师尊，原本应该渡劫失败，灰飞烟灭，都因为晚上哄小池归睡觉而得到了渡劫丹，从而渡劫成功，成为了修真界化神期第一人。 于是，闭关五年忽晓天机急匆匆出关的剑尊正准备捞自己儿子一把，就发现自己儿子非但没死，整个门派上上下下，就连掌教太上长老，都将自己的小儿子捧在了掌心里。 剑尊：？？？ 这剧情不对呀！...
仙路尽头终是熵
辰南后山重伤丹田被废意外和神兽签约，遇见无法修炼的落尘，两人一起寻找修炼之法，开起真武幻境，获得真武试炼资格，意外得知这个世界被真武仙尊封印在时间长河之中，同时封印了修炼方式，只是为了寻找一种不为人知的力量来拯救原始仙界的灾难。全书主角没有外挂，反派也不是傻冒，每个人智商都在线，不无脑。......
济公传奇
济公传奇情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，济公传奇-王钟亭-小说旗免费提供济公传奇最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...