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第616章 差得远呢（第5页）
“当然。”阮晨光点头，“这套功法叫‘健身功’，主要调养气血，让人精力充沛。
一共五个阶段：入门、熟练、精通、入微、完美。”
“刚入门，气血就会明显变旺，小毛病基本就没了。
练到熟练，身体机能全面提升，七十岁的人，体能能跟六十岁的比。”
“到精通级别，骨骼被气血滋养，整个人看起来年轻二十岁。
走路带风，力气不减，想生孩子也不是不可能，毕竟内里状态好得很。”
“再进一步，入微境界，就能延寿了。
照我估计，至少多活八年，说不定更久。”
“至于最后的完美境……我不多说，反正谁练上去，绝对惊喜。”
史东宁听得嘴巴都合不拢。
这哪是养生功，简直是传说中的神仙术！
他忍不住追问：“阮先生，您说的……是真的？”
阮晨光一笑：“当然是真的，回去试试就知道。”
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